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妊活サプリ:記事一覧

妊婦さんとお腹の赤ちゃんにとって必要な成分とは?

葉酸を多く含む食べ物ですが、フルーツの中では、イチゴ、ライチに多いことが有名です。あるいは、柿やアセロラ、キウイフルーツも該当しますし、元来ビタミンの豊富な、かんきつ類もその代表でしょう。葉酸摂取の手間を出来るだけ省きたいとお考えの方は、オレンジジュースを飲むのも良いと思います。妊娠を希望する多くの…

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